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作者： 艾蜜莉．勃朗特
新功能介紹- 譯者： 孫致禮
- 出版社：天蠍座製作
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
苗栗100處易溺水水域 最危險：假日之森、中港溪 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網
苗栗縣政府消防局加強訓練，提升水域救溺能力。圖／苗栗縣政府消防局提供 分享 facebook 天氣才開始熱，苗團購熱門商品省錢達人栗縣日前就發生1件溺水死亡憾事，縣府消防局公告100處曾（易）發生溺水事故搶購網購達人水域，近5年最危險水域在竹南鎮龍鳳限定折扣價團購人氣產品漁港南邊「假日之森」及中港溪流域。苗栗縣100處危險水域，其中30處發生溺水死亡案，消防局統計分析溺水原因，2014年到2018年有19件因戲水引起，另有10件是垂釣，今年天氣才開始要熱，5月24日在西湖溪就發生52歲周姓女釣客溺水死亡案，消防局不敢大意，要求消防隊員強化水域救援能力，規畫訓練、勤務及宣導防溺。. } }); } 消防局統計溺水熱點，分別是2014年假日之森、龍鳳漁港；2015年出水海邊、龍鳳漁港、後龍水尾海邊、通霄漁港；2016年中港溪、後龍溪、西湖溪；2017年假日之森、後龍山邊媽祖廟旁近海；2018年中港溪、南勢溪、大安溪。其中，假日之森、中港溪各有2次最危險水域，假日之森前年還一次奪走3條青少年生命，消防局分析主要原因都是不熟悉當地水域，雖水面平靜，水下卻潛藏暗流，成為奪命殺手，消防局將加強巡邏守望，縣府文化觀光局也將委託，救生員於7、8月暑期假日，救生員進駐假日之森海邊防溺。消防局並提醒「4不1沒有」的戲水安全守則，「4不」包括不要單獨下水、不要穿著長褲戲水、不要在飯後或酒後戲水、不要在颱風或豪大雨後戲水，「1沒有」是沒有救生員看守的水域絕對不要下水。此外，救溺口訣依序「叫、叫、伸、拋、划」，「叫」大聲求救， 「叫」呼叫119，「伸」利用竹竿、樹枝等延伸物救人，「拋」拋出球、繩、瓶等漂浮物，「划」使用浮具如救生圈划過去救人。天氣逐漸炎熱2018流行產品最近流行產品，苗栗縣竹南鎮龍鳳漁港邊沙灘昨天有親子同樂。記者范榮達／攝影 分享 facebook
發熱卸妝凝膠洗臉更乾淨？醫：敏感肌愈洗愈糟
【早安健康編輯部】市面上有很多標榜能「徹底清潔」的卸妝、洗臉產品，但真的適合每一個人嗎？其實，「過度清潔」可能讓皮膚失去自我調節修復的能力，反而造成過敏、紅腫癢等症狀！食藥署《藥物食品週報》即引述皮膚科邱品齊醫師的解說，究竟怎麼卸妝對皮膚最好？一次替大家解惑。
本文摘自食藥署網站／ 原文出處
近來有一款「會發熱」的卸妝凝膠，號稱可打開毛孔，徹底清潔汙垢，在日本造成熱銷，對此，皮膚科醫師邱品齊在其部落格撰文指出，溫熱感與清潔效果無關，如果肌膚容易長痘、長粉刺、敏感、泛紅的話，更要謹慎使用此類溫熱型卸妝產品。
清潔同時護膚？單純最可靠！
使用卸妝產品會產生溫熱感，主要是因為添加甘油（G lycerin）、雙丙二醇（Dipropylene glycol）、丁二醇（Butylene glycol）等成分，在接觸水分之後會釋放熱能。但這種發熱效果只是暫時的，想在短短幾秒的升溫時間內「打開毛孔、加強清潔」其實很困難，唯一好處是冬天使用時較舒服。
此外，有些卸妝品還添加精華液，宣稱可以「邊卸妝邊保養肌膚」，但是卸妝品最主要的功能還是在於清潔皮膚，也不像保養品會長時間停留在肌膚上，添加護膚成分的意義不大。
沒上妝也要卸？小心變敏感
一般說來，最常見的卸妝問題，反而是過度清潔引發肌膚敏感、乾燥、泛紅。有些人即使沒化妝，卻憂心空氣髒汙會堵塞毛孔，堅持洗臉前要先卸妝，結果卸妝品帶走肌膚角質層油脂，反而破壞油水平衡。對於異位性皮膚炎、敏感性肌膚者，千萬別頂著素顏還卸妝喔。
何時該卸妝？注意3原則！
卸妝不乾淨，容易阻塞毛孔；卸得過度，又會刺激皮膚，到底該如何拿捏卸妝程度呢？邱醫師建議遵循以下3項原則：
1. 只擦防曬，而且防曬品不具防水耐汗、持久型效果→以普通洗面乳清潔即可。
2. 有擦飾底乳、BB霜、CC霜、粉底→需卸妝。
3. 有擦防水抗汗的防曬品、防掉色抗暈染的彩妝品，或者化了大濃妝→需使用卸妝油卸妝。
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