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心理學家也是掙扎過來的,每個理論都是心理學者生命淬鍊過的精華
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佛洛依德(Sigmund Freud, 1856-1939)
中年常感恐懼,不敢出遠門。自我分析四年,完成羅馬之旅。「坦誠面對自己是很好的練習。」
“Being entirely honest with oneself is a good exercise.”

榮格(Carl Jung, 1特惠組合8網路熱銷商品75-1961)
與佛絡依德分手名聲沒落,數年再次掘起。
「我的人生就是我的作為和我科學創作的成品;兩者無法分離,都是我內在發展的顯現。」
“My life is what I have done, my scientific work; the one is inseparable from the other.
The work is the expression of inner development.”

阿德勒(Alfred Adler, 1870-1937)
走出自卑童年,不受制於過去,當未來的創造者。
「每個人是一幅畫,也是畫那幅畫的藝術家。」
“The individual is thus both the picture and the artist.”

伯尼(Eric Berne, 1910-1970)
幼年失去父親、又被心理分析學派拒絕。脫離古典分析學派,發展出溝通分析的論點。
「我們都有興趣瞭解過去對人的影響。有人用它來定位自己;有人將它納入未來計畫的一環。」
“We shared a common interest in how the past effects people—some let it decide who they are,while others make it part of what they will do.”

熱銷產品沃爾皮(Joseph Wolpe, 1915-1997)和拿撒勒(Arnold Allan Lazarus, 1932-2013)
兩人師生關係決裂分道揚鑣,各最便宜自發展出一片天。
「心理諮商是教育多於復原;成長多於治療。」
“We firmly believe that therapy is education rather than healing; that it is growth rather than treatment.”-- Lazarus

艾里斯(Albert Ellis, 1913-2007)
自幼體弱膽小,靠自我語言度過關卡。「要與別人和諧相處,是要先能與自己和平共處。」

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“If people were to be most effective at living harmoniously with others, they’d better first learn how to live peacefully with themselves.”

貝克(Aaron T. Beck, b. 1921)
從小就有焦慮與恐懼症,常以認知方法克服。接受心理分析訓2019熱銷商品練,研究憂鬱時找不到科學驗證,
探討後發現認知是憂鬱的主因。「停!請給自己一次機會。」
“Stop it, and give yourself a chance.”

林涵(Marsha M. Linehan, b. 1943)
從療養院病情最重的病患變為心理諮商師,實踐當年受苦中的承諾:
「如果我有機會出去,一定要想辦法再進來把大家救出去。」
“When I get out, I’m going to come back and get others out of here.”

葛拉瑟(William Glasser, 1925-2013)
治療理念不同,醫院拒絕轉介病人給他。為了生存選擇到70哩外專收問題青少女的學校服務。
愛的教育,有歸屬感、能掌控、自由、快樂的工作環境,孕育出他的理論。
「我們所有的行為在做決定的當下,都是基於滿足上述一項或多項需求的考量下,所做出最好的選擇。」
“All our behavior is always our best choice, at the time we make the choice, to satisfy one or more of these needs.”

法蘭克(Viktor Frankl, 1905-1997)
帶著意義諮商的理念在集中營度過三年囚犯的日子後仍堅信:
「人生所有的經歷都是相當可貴的,它無法被刪改,也沒有人可以從你身上拿走。」
“What you have experienced, no power on earth can take from you.”

熱門商品羅吉斯(Carl Rogers, 1902-1987)
發展理論時遇到瓶頸年終募集,發現「人無法改變或遠離自己,能完全接受自己時,改變自然就發生了。」
“We cannot change, we cannot move away from what we are, until we thoroughly accept what we are. Then change seems to come about almost unnoticed.”

皮爾斯(Fritz Perls, 1893-1970)
人生乖舛與多樣,「環境變化無窮,不同情境的刺激會激發出不同的自己,所以自我是多樣的。」
“Thus the self is various. It manifests differently in different situation, according to the… environmental stimuli. It is always changing.”
深入認識心理學家的人生,才能瞭解他們的理論所要傳達的意念


商品訊息簡述:

  • 出版社:心理   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/03/01
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



日職/宋家豪失3分吞敗 連9場無責失中斷 | 台將征戰日職 | 運動 | 聯合新聞網
宋家豪第14個中繼點。 擷圖自畫面 分享 facebook 日職樂天隊台將宋家豪連續兩天出賽,今天對歐力士隊在8局上登板,0.2局丟掉3分,球隊最終也以1:4輸球,宋家豪吞下個人本季第二敗,也終止連9場無自責失分哪裡便宜搶購。. } }); } 樂天4局下靠著淺村榮斗的全壘打率先得分,不過7局上歐力士羅梅洛也開轟追平比數,宋家豪在8局上,兩隊1:1平手時登板,投出兩次四壞,加上野手必買清單暢銷排行 選擇導致滿壘,被吉田正尚敲安丟掉兩分,但夾殺取得第二個出局數,下一棒羅梅洛(Stefen Romero)敲安,再丟1分,隨後退場。3分都算在宋家豪的自責分,防禦率從1.57上升到2.66,宋家豪上次登板掉分已是5月4日,對西武隊投0.2局丟掉1分,不過不算省荷包自責非逛不可流行分,上次失自責分是5月3日對軟銀,投2局失1分,距今相隔9場比賽。


 賴向823受災者道歉 立委盼落實治水


【台灣醒報記者劉東皋台北報導】行政院長賴清德25日在立法院提出0823中南部水災之治水機制專案報告,親民黨立委李鴻鈞、周陳秀霞聯合質詢指出,十多年來,台灣編了3000億元的治水預算,但每年仍一再發生重大淹水災情,他們建議治水防災的專業機構應提升層級。賴清德答覆說,「有做還是有效果」;但他仍代表政府向受災民眾表達歉意。

李鴻鈞批評指出,2006年當時行政院提出治水計畫8年800億,並表示執行後就不會再淹水,因此大家當時都不敢刪這筆預算。但雖持續追加預算,依然淹水不斷。連同莫拉克風災復建,至今共花了三千億元左右的經費,卻效益有限。

賴清德則回覆表示,823水災在24小時內,雲嘉南及高屏地區,降雨量達500毫米;48小時內更高達8、900毫米,與莫拉克的雨量相當,遠超過現有設計的24小時250至300毫米的保護標準。但因為過去的治理成效,此次淹水的面積與深度,較莫接克較少、較淺;且主要淹水地區在豪雨過後,在二日內均快速排退水,「治理仍有相當績效」。

隨著極端氣候發生頻率增加,賴清德認為,台灣要建構一個「不伯淹水」具備韌性耐災環境,未來將成立中央氣象署、水資源保育署,透過多元治理方案,推動「逕流分擔、出流管制」,增加防洪耐災能力。

對於賴清德報告中所說,全球面臨極端氣候威脅、引發嚴重災害,表示認同;但對於防災治水仍不斷依據舊有資料庫及傳統的重現期防護標準,顯然已不符合環境變遷所需。包括李鴻鈞、周陳秀霞及隨後質詢的時代力量高路以用立委,都建議治水防災的專業機構應該儘快提升層級。

國民黨立委費鴻泰質詢時表示,防災治水不能什麼都推給「老天爺」。治水應大家捥起袖子來解決。此次水災高雄市至少五千個坑洞,可能代表五千個弊案。他沒有要指責台南和行政院,而是應查明了解,落實治水。

時代力量立委黃國昌則針對滯洪池的興建計畫嚴重落後要求賴清德在公務執行上要真正落實,他指出,滯洪池對防災有其功效;但原訂明年要在各地完成三十二座滯洪池,竟然只有興建七座,還有二十五座未完成,進度嚴重落後。他要求行政院提出檢討報告。賴清德表示,會嚴厲檢討,並責成經濟部查明後提出報告。







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