【限時活動優惠】飆創意、組樂高經典
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商品訊息描述: ＊圖片精美，按圖依序組裝，初學者亦能輕易上手
＊不用看原文書（英文），輕鬆組裝台灣設計、「No Starch Press」等級的機器人限量不等人的＊籌畫兩年，歷經數百次測試，「掛保證」組出堅固耐用、確實達成任務的樂高機器人上班族省錢大作戰＊內文包含機器人設計策略及科學原理說明，培養您參與競賽的智慧能量作者簡介精選優惠>超人氣產品賴基正老師●本書主筆，各章機器人原始組裝設計者如下：第一章?劉威良?第五章?賴基正
第二章?劉威良?第六章?賴基正
第三章?賴基正?第七章?賴基正
第四章?賴基正?第八章?江旻儒、賴基正●熱愛機器人的國中電腦老師，常因競賽與學生一同熬夜準備。歷年競賽成績如下：95年桃園縣WRO國中組機器人探險賽第一名、96年桃園縣WRO國中競賽組第三名、98年全國智慧型機器人大賽國中組自走車相撲第一名、98年台灣區電腦化運動競技大賽國中組自走車撞球第一名、99年全國智慧型機器人大賽國中組自走車撞球第二名。、101年全國智慧型機器人大賽國中組自走車撞球第二名、101年台灣區機器人運動競技大賽國中組自走車撞球第一名、102年全國智慧型機器人大賽國中組自走車撞球第一、二名。●想知道全國數一數二的新上市競賽型機器人如何組裝嗎？快買一本吧！劉威良老師熱賣產品購物●嘉義縣自然領域資深輔導員，愛動手做的理化老師。●劉老師是一位科教專家，得獎經歷如下：教育部第三屆數學教學活動設計與表演賽探索獎，98年自然領域輔導團教材教具組比賽特優，經營的教學網站更榮獲99年教育部科教專案的補助。●歷年競賽成績如下：2010Powertech青少年科技創作大賽複賽國中組第三名、國小組第三名、國小組造型獎第一名指導教師。江旻儒老師●遊矽村課後超人氣商品輔導班樂高機器人老師（兼數理科老師）。好康報報●歷年競賽成績如下：100年台灣區電腦化運動競技大賽國小組自走車撞球第二名、國小組自走車相撲佳作。101年全國智慧型機器人大賽國小組自走車相撲第一名、101年台灣區機器人運動競技大賽國中組自走車相撲第一名、國小組自走車撞球第一名。人氣商品
商品訊息簡述:
作者： 賴基正、劉威良、江旻儒
新功能介紹- 出版社：藍海文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/07/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
蔣宋美齡花園變身 澄清湖點點螢光 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
故第一夫人蔣宋美齡位在澄清湖園區的溫室花房，如今轉作螢火蟲復育館。 記者王昭月／攝影 分享 facebook 南部地區賞螢不用到深山去，來高雄澄清湖就可以！旅美返鄉企業家徐志源租下故第一夫人蔣宋美齡位在澄清湖內的夢幻花園舊址，歷時近兩年，改造成復育螢火蟲的生態空間，結合花香、咖啡香及湖畔美景，變成全新的「螢光奇緣祕境」，是澄清湖風景區的私房勝景。「螢光奇緣祕境」今年2月起試營運，昨天啟用，監察院長張博雅偕夫婿紀展南醫師受邀擔任開園嘉賓，紀展南更送上3顆滷了3天2夜大鴕鳥茶葉蛋，作為賞螢超實用購買祕境誕生的獻禮。. } }); } 賞螢奇緣祕境開園，監察院長張博雅伉儷擔任嘉賓優惠專區購物。張博雅夫婿紀展南醫師（右三），送上三顆大鴕鳥茶葉蛋當做開園獻禮。記者王昭月／攝影 分享 facebook 這處祕境的前身是先總統蔣介石為妻子宋美齡所興建的花園，地點就與蔣介石的澄清湖行館隔湖相望。溫室花房是歐式鋼骨結構網友一致推薦，在台灣早年的建築工法上獨樹一格。園區負責人徐志源說，蔣夫人過去所擁的夢幻花園，曾經荒廢一段時日，如今改造成螢火蟲的復育園區，花房裡種植適合「黃源螢」等覓食的水生植物，園區內有些螢火蟲品種在台灣少見，其中黃源螢有別於一般漫天飛舞的陸生螢火蟲，牠一年從產蛋到成蟲到亮光，約兩個世代，現已研發到一年有3次的循環期。徐志源表示，目前螢光奇緣祕境的賞螢高峰集中在3網購人氣商品熱賣商品英文月到10月間，黃源螢復育數量已逾千隻，民眾除能在夜晚欣賞螢光點點奇景，白天也能觀察螢火蟲的生態環境，了解螢火蟲的生命史。螢光奇緣祕境慶祝開園，今天（26日）的入園票可折抵餐飲消費，前50名遊客免費招待義式甜筒1支，憑入園票根前往海洋奇珍園參觀，可享100元折扣優惠。
壓力導致情緒不好 調適方法報你知
(健康醫療網／編輯部整理)
每天工作、上學面臨不同的挑戰，接觸各式各樣的人事物，無形中累積不少壓力，或許我們自己沒有察覺，但日積月累的壓力可能會導致身心問題，不可忽視！
什麼是壓力？
洪意晴心理師表示，壓力是來自外在事件的挑戰或困難，讓我們感受到威脅，壓力可分為2種型態：(1) 突然改變的事件:像是結婚、懷孕、分手皆屬突然出現改變的事件。(2)長期連續性的事件:例如工作、上學或是長期和家人意見不合。壓力屬於主觀認定的身心反應，和個人的性格特質有關，若是本身性格較悲觀、完美主義者，就可能會以較極端的方式去看待事件，壓力也會被放大。
處在壓力之下 需注意情緒的強度與長度
面對壓力往往會有起伏較大的情緒反應，容易生氣、憂鬱、疲倦、焦慮或是開始暴飲暴食、食慾變差，這都是常見且正常的情緒反應。洪意晴心理師表示，要注意的是情緒的強度與長度，若是情緒強度已大到嚴重影響正常的生活作息，或是持續一個月以上，就要警覺壓力是否已超出自己所能負荷的程度。
在遇到壓力事件時，一定會有情緒反應，屬不正常狀態下（壓力狀態）的正常情緒，人體受到壓力影響時，身體會經歷3階段：第1階段的警覺反應、第2階段抵抗反應、第3階段衰竭反應。如果身處在壓力之中，內外在的資源不足，時間拉長後就可能會進入到無力、憂鬱的狀態，進而影響身體健康，出現身心症，像是心血管疾病、過敏、腸胃問題。
壓力調適3大方法
壓力隨處可見，人不可能完全沒有壓力，應學習與壓力和平共處。適度的壓力可以讓人的表現更好，洪意晴心理師提供以下3方法:
(1) 轉移注意力
生命中我們扮演著很多角色，舉例來說：在工作的角色中壓力很大時，可以思考除了工作角色以外，還有哪些角色是自己喜歡而且是能放鬆的，並轉換到那個可以紓壓的角色，像是轉換到女朋友的角色中，得到放鬆並取得平衡。
有些人將壓力扛在肩上難以調適，原因是出在過於執著於生命中的某一個角色，可練習拓展生命角色取得生活的平衡，在生命的角色裡做轉換，在另一個角色中感到放鬆。
(2) 社會支持
有越多的朋友支持與相互照應，或是社會網絡越密集，擁有越多資源，抗壓性會更高。多多交朋友用心經營人際關係，都有助於壓力調適。
(3) 轉換環境
有時工作會因為不適應環境或是難以上手而感到痛苦，便開始自責是否是自己的能力不足，但其實有時並不是能力的問題，只是與工作環境不適配，換個環境就好了。我們可以先培養樂觀正向的思考模式，勇於接受挑戰磨練韌性，考量環境條件以及適配程度，內外在同步調整更助於壓力調適。（文章授權提供／優活健康網）
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