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商品訊息描述: 網路熱銷享好禮2019流行商品 本書編寫旨在藉由教育引發讀者察覺、思索並審視社會文化裡的性別不平等,啟發性別平等的意識,並且在生活中體現其精神。各章開頭皆以多篇故事或時事為引子,帶領讀者進入性別教育的領域;內文概念於文字敘述上皆力求淺白,適時地穿插「概念小辭典」、「問題與討論」,並設計「教學活動」與「想一想」以利教學;章末「學習園地」彙整延伸閱讀書籍及相關影音資料提供讀者參考。
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熱賣產品本版更新各章性別教育概念與觀點、議題現況、相關統計、延伸閱讀、影片、線上資源,並補充新知及法規《消除一切對婦女形式歧視公約(CEDAW)》相關內容。
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商品訊息簡述:
作者: 游美惠, 楊幸真, 王儷靜, 林昱瑄, 楊巧玲, 姜貞吟, 蘇芊玲, 成令方, 蕭昭君
新功能介紹- 出版社:華都文化
新功能介紹 - 出版日期:2016/09/17
- 語言:繁體中文
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歐盟劃紅線警告 不許川普制裁進口車 | 全球財經 | 全球 | 聯合新聞網
歐盟27日表示,將反對美國對歐洲進口車或汽車零組件發動任何形式的抵制,凸顯跨大西洋貿易爭端未來風險將擴大的疑慮。彭博資訊報導,歐盟貿易高層反對川普月初上班族省錢大作戰折扣情報提議調降歐盟對美進口車輛的配額,川普聲稱該出貨量將威脅國家安全。. } }); } 川普已在17日宣布,將延後180天決定是否對汽車加徵25%關稅,但說「需要透過降低進貨量改善國內競爭狀況」,並指示美國貿易代表賴海哲搞定歐盟與日本。然而,自動限制出口違背世界貿易組織(WTO)的規定。瑞典貿易部長林德(Ann Linde)送禮酒推薦過年送禮推薦27日在歐盟總部說:「我們百分之百反對」,並獲得法國外交部長勒穆安呼應,表示歐盟28個成員國將尊重WTO規範。這個爭端可能導致歐盟和美國計劃消弭區域內所有工業產品關稅的構想化為網拍熱門產品泡影,特賣熱賣商品同時瓦解去年7月雙邊達成的停火協議。美國對歐洲進口車課徵關稅的可能性提高,歐盟也將祭出關稅反制。美國去年對全球向美進口的鐵和鋁分別課徵25%和10%關稅,作為回應,歐盟對價值28億歐元(31億美元)的美國商品加徵25%關稅。根據歐盟委員會,若美國對所有進口車課徵25%關稅,將使歐洲進口車在美國的標價增加1萬歐元。林德說:「我們希望關稅永遠不會落實,否則這將衝擊瑞典和歐洲汽車業,堪比災難。」歐盟高層27日表示,將反對美國對歐洲進口車及零組件任何形式的制裁。路透 分享 facebook
骨質疏鬆女性年輕化~多曬太陽3錦囊保骨本
【華人健康網記者張世傑/台北報導】美女多半有骨鬆?門診觀察,國內年輕女性罹患骨鬆比例有大幅增多趨勢,主要與少曬太陽缺鈣有關。醫師也發現,多數民眾都是發生了骨鬆性骨折後,才驚覺自己有骨質疏鬆的問題,且超過7成骨鬆骨折患者未曾接受過骨鬆治療。
少曬太陽 骨鬆年輕化
謝承樸醫師強調,雖然骨質疏鬆好發年長女性,但國人飲食不均衡、日曬不足,近5年來,女性骨鬆患者已出現年輕化趨勢,40、50歲患者約增1到2成。根據門診觀察,年輕女性因少曬太陽,儼然已成為骨鬆新的高危險族群。
門診觀察,台灣中部陽光強烈,但年輕女性很怕曬太陽,一遇到太陽猛躲、猛戴帽子、猛遮雨傘。而曬太陽可促使維生素D的生成,強化鈣質吸收,建議曬太陽時間為早上09:30~10:30,下午16:00~17:00,也可利用自家的陽台成為捕捉陽光最佳場域。
鈣質流失 保骨3錦囊
年輕女性要「保骨本」對抗骨鬆,平日除了應多曬太陽外,減少咖啡因及鹽的攝取量也很重要。有研究發現,咖啡因會將鈣質由骨頭中濾析,而鹽中的鈉攝取過量,也會釀成鈣質的流失。因此,建議從健康管理做起,謹記3錦囊有效預防。
錦囊1.均衡飲食:
適度補充鈣質及維生素D,平時攝取足量的鈣質,富含鈣質的食物,包括:牛奶及乳製品、海鮮及海產類植物(如小魚、吻仔魚、海帶、海藻類)、豆類及綠葉蔬菜(如豆腐、豆干、黃豆、芥藍菜、莧菜等)。另外維生素D可以幫助鈣質吸收,維生素D含量較高的食物包括鮭魚、金槍魚、鯖魚等。
錦囊2.適量運動:
適度的運動可以增加骨質,更有助於體內鈣質的保留,建議進行緩和的運動例如慢跑、健走等,還可搭配增加肌力和平衡感的運動,如游泳及太極拳。適度曬太陽,還可以幫助體內維生素D的合成,維生素D是幫助鈣質吸收的重要營養素,缺乏維生素D鈣質便無法被吸收,吃再多的鈣質也無助益。
錦囊3.定期檢測:
骨質密度檢測可以評估治療反應及效果,做為藥物治療調整的依據,一般而言,接受骨質疏鬆症藥物治療持續1-2年後,才會再次進行骨質密度檢測來確認治療效果。
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